• 18. júna 2024 8:51

ostrejší fazuľový šalát

Byandrea

mar 2, 2011

porcie

2

ingrediencie

  • 1 plechovka konzervovanej fazule
  • 1 šálka nakrájaného zeleného petržlenu
  • 1/4 lyžičky rasce
  • 1 červenej cibule nakrájanej na malé kocky
  • 1/4 šálky červeného vínneho octu
  • 1 lyžica olivového oleja

postup

všetky zložky zmiešame v miske. Môžme podávať s kúskami manga alebo papáje

nutričné hodnoty v porcii

energia: 389 kcal

  • bielkoviny: 26g
  • sacharidy: 68g
  • tuky: 9g

Related Post

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *