• 18. júna 2024 7:10

zelenina a ovocie

  • Home
  • brusnice pomáhajú k štíhlosti

brusnice pomáhajú k štíhlosti

Brusnice Sú bohatým zdrojom vitamínov C a E, minerálnych látok (K, Ca, Mn, Cu, Zn, Fe) a spolu s obsiahnutými…

prečo ovocia nie je nikdy dosť?

Využite všetky výhody pestrej palety ovocia, ktoré sú dnes dostupné v supermarketoch po celý rok. V regáloch najdete melóny, broskyne,…

ananás a chudnutie

Síce obsahuje deväťdesiat percent vody, ale vo svojich zvyšných desiatich má také množstvo cenných vitamínov a minerálov, ako máloktorý z…

je melón ovocie alebo zelenina?

Melóny, hoci sa im hovorí ovocie pre ich sladkosť, sú vlastne zelenina. Melónov, ktoré patria do čeľade tekvicovitých ako napríklad…

mrkva – obľúbená a zdravá zelenina

Lahodná, sladká a všestranná. Dá sa konzumovať za surova i tepelne upravená a navyše chutí aj deťom bez toho, aby…

kapsaicín alebo čili papričky

Papričky Kapsaicín je prírodná chemická látka ktorú obsahujú čili (chilli) papričky. To práve ona im prepožičiava tú charakteristickú hrejivú a…

(ne)obyčajný citrón

Neistý pôvid citrónov… Citrón (Citrus limon) Citrón pochádza z Ázie, jeho presný domov však nie je známy. Do úvahy pripadajú…

čučoriedky alebo borovnice

tieto lesné plody rastú obyčajne vo vyších nadmorských výškach (700 – 1500 m n. m), preto ich zber je namáhavý,…

„najbohatšie“ orechy sú mandle

Mandle sú semená Mandľa je semeno mandle, spravidla mandle obyčajnej (Prunus dulcis), stromu z čeľade ružovité. Ostáva po odstránení oplodí…

grapefruit znižuje cholesterol a spaľuje tuky

Grapefruit a jeho výskyt Grapefruit (citrónovník rajský), Citrus paradisi alebo Citri × paradisi, Grep. Grapefruit, skrátene grep je subtropická drevina…