Metabolizmus a zdravie čriev: Ako probiotiká môžu pomôcť pri chudnutí
S príchodom nových výskumov a štúdií o výžive a zdraví sa čoraz viac zameriavame na to, ako sa strava ovplyvňuje…
Metabolizmus a lieky: Ako určité lieky môžu ovplyvniť vašu cestu chudnutia
Chudnutie je pre mnohých ľudí náročný proces, ktorý vyžaduje veľa úsilia, času a trpezlivosti. Metabolizmus je jedným z kľúčových faktorov,…
Niekoľko rád ako schudnúť aj bez počítania kalórií
Jeden z najčastejších návodov na chudnutie je počítanie kalórií a kJ. Tento spôsob, ale môže viesť niekedy aj k chybám vo výžive a často…
Metabolizmus a alkohol: Ako pitie ovplyvňuje vaše ciele chudnutia
V súčasnej dobe je konzumácia alkoholu súčasťou mnohých spoločenských udalostí, pričom pre niektorých ľudí je to spôsob, ako relaxovať a…
spaľovače tuku
Spaľovače tukov v predstavách mnohých chudnúcich sú potraviny – prostriedky, po ktorých pravidelnej konzumácii očakávajú, že určite schudnú! To by…
Obmedzenie kalórií vs. metabolická účinnosť: Čo je lepšie pre chudnutie?
Chudnutie je pre mnohých ľudí ťažký úkol, ktorý si často vyžaduje veľké úsilie a odhodlanie. V súčasnosti existuje množstvo diét…
Ako genetika zohráva úlohu vo vašom metabolizme a chudnutí
Chudnutie a zlepšenie zdravia sú pre mnohých z nás dôležitými cieľmi. Dobre vieme, že rýchlosť nášho metabolizmu môže mať vplyv…
Metabolizmus a hladina cukru v krvi: Ako rezistencia inzulínu ovplyvňuje chudnutie
Rezistencia inzulínu a metabolizmus sú dve kľúčové slová, ktoré sú často spomínané v súvislosti s diétou, chudnutím a celkovým zdravím.…
Metabolizmus a vedomie: Prepojenie medzi duševným zdravím a chudnutím
Metabolizmus a vedomie sú dve kľúčové aspekty, ktoré ovplyvňujú naše celkové zdravie a životný štýl. V posledných rokoch sa čoraz…
„najbohatšie“ orechy sú mandle
Mandle sú semená Mandľa je semeno mandle, spravidla mandle obyčajnej (Prunus dulcis), stromu z čeľade ružovité. Ostáva po odstránení oplodí…